【手順】
command r で起動（再起動して、command r 長押し。画面が消えたらロゴが表示されるまで長押し30秒くらい
(command r でダメな時は、option + command + r で起動。）
ディスク消去。Erase。APFS。
ReInstall する。
command + space して、spotliで検索。control + space に変更。
control + space して、terminal起動
6s rebuild インストール
time sudo gem install rebuild
rebuild
環境セットアップ(real 19m31s、user 7m5s）
time rebuild hiroyuki12/dotfiles
参考